नेपालबाट OET को तयारी कसरी गर्ने

पहिले आफ्नो वास्तविक सुरुवाती अवस्था पत्ता लगाउनुहोस्

तयारी सुरु गर्नुअघि कुन देशमा, कुन पेशामा र कुन नियामकअन्तर्गत आवेदन दिने हो स्पष्ट पार्नुहोस्। आवश्यक नतिजा, स्वीकार्य परीक्षा ढाँचा र नतिजा प्रयोग गर्न मिल्ने समय त्यसैअनुसार फरक पर्छ। OET मा सबैलाई लागू हुने एउटै समग्र उत्तीर्ण नतिजा हुँदैन; Listening, Reading, Writing र Speaking को छुट्टाछुट्टै नतिजा आउँछ। grade B को सुरुवात 350 बाट हुन्छ, तर त्यसैले हरेक नियामकको सर्त पूरा भएको मान्न मिल्दैन।

पहिलो अभ्यासमा समय राखेर पूरा Reading र Listening गर्नुहोस्। Writing मा आफ्नो पेशासँग मिल्ने case notes बाट पत्र लेख्नुहोस् र Speaking को role-play रेकर्ड गर्नुहोस्। त्यसपछि गल्तीलाई शब्द नबुझेको, समय नपुगेको, निर्देशन छुटेको वा उत्तरको रूप बिग्रेको भनेर छुट्याउनुहोस्। केवल कुल सही उत्तर हेर्दा एउटै देखिने समस्या वास्तवमा फरक कारणले आएको हुन सक्छ।

Reading को जाँचमा Part A का लागि पन्ध्र मिनेट र Parts B तथा C का लागि पैंतालीस मिनेट राख्नुहोस्। Part A मा चार छोटा पाठबाट बीस प्रश्नका उत्तर खोज्नुपर्छ, त्यसैले पहिल्यै सबै पाठ विस्तारमा पढ्ने बानीको असर जाँच्नुहोस्। आफ्नै अभ्यासमा प्रमाण देखिएपछि मात्र Reading लाई बढी समय दिनुहोस्; भाषा वा राष्ट्रियतासम्बन्धी समूहको औसतले तपाईंको व्यक्तिगत क्षमता बताउँदैन।

नेपालका केन्द्र र परीक्षा ढाँचा

2026-10-24 मा जाँचिएको सूचीअनुसार काठमाडौंको Alfa Beta मा कम्प्युटरमा परीक्षा दिने व्यवस्था छ। काठमाडौंकै Universal Language & Computer Institute मा कागजमा परीक्षा दिने व्यवस्था छ। भरतपुर, चितवनको Chitwan Medical College, Bharatpur मा पनि कागजमा परीक्षा दिने व्यवस्था छ। तलको विवरणलाई केन्द्र खोज्ने सुरुवातका रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्; नाम सूचीमा हुनु तपाईंले चाहेको मितिमा सिट उपलब्ध भएको प्रमाण होइन।

कम्प्युटर र कागजमध्ये रोज्दा आफूलाई सहज लाग्ने माध्यमसँगै वास्तविक मिति र सिट हेर्नुहोस्। कम्प्युटर रोज्ने हो भने पर्दामा पढ्ने र टाइप गर्ने अभ्यास गर्नुहोस्; कागज रोज्ने हो भने स्पष्ट अक्षरमा लेख्ने र उत्तर जाँच्ने अभ्यास गर्नुहोस्। भुक्तानी गर्नुअघि OET को पछिल्लो आधिकारिक तालिका, उपलब्धता र बुकिङ विवरण जाँच्नुहोस्। यात्राको टिकट वा बसाइ निश्चित गर्नुअघि केन्द्रको ठेगाना फेरि पुष्टि गर्नुहोस्।

OET@Home लाई नेपालबाट सजिलै रोज्न मिल्ने स्थानीय विकल्प नमान्नुहोस्। यसको योग्यता सीमित छ; योग्यताबारे OET र नतिजाको स्वीकार्यताबारे आफ्नो नियामकसँग पुष्टि गर्नुपर्छ। केन्द्रमा दिइने कम्प्युटर परीक्षाको Speaking टाढाबाट सञ्चालन हुन सक्छ, तर त्यसले त्यो बुकिङलाई OET@Home बनाउँदैन। आफ्नो पुष्टि पत्रमा परीक्षा ढाँचा र Speaking सम्बन्धी निर्देशन छुट्टै पढ्नुहोस्।

काठमाडौं वा भरतपुर जानुपर्ने भए कामको पालो, यात्रा समय र आरामको व्यवस्था सँगै मिलाउनुहोस्। केन्द्रसम्म पुग्न लाग्ने समय आफ्नो बसाइबाट हिसाब गर्नुहोस् र ढिलाइ भए प्रयोग गर्न सकिने अर्को यातायातको उपाय सोच्नुहोस्। यो केन्द्र विवरणको जाँच मिति 2026-10-24 हो; यात्रा गर्नुअघि आधिकारिक बुकिङमा पुनः जाँच आवश्यक छ।

नेपाली रुपैयाँमा बजेट कसरी बनाउने

पूरा परीक्षाको AUD शुल्क AU$587 हो। त्यसलाई आधार मानेर नेपाली रुपैयाँमा बनाइएको अनुमानित बजेट NPR 62,526 हो, जसको विनिमय दर स्रोत मिति 2026-10-23 हो। नेपाली रुपैयाँको यो रकम खर्चको अनुमानका लागि गरिएको रूपान्तरण हो; OET ले नेपालमा यही रकम स्थानीय शुल्कका रूपमा लिन्छ भन्ने होइन। कार्डको अन्तिम विनिमय दर र बैंक वा भुक्तानी सेवाको शुल्क फरक पर्न सक्छ।

परीक्षा शुल्कसँगै आवागमन, बसाइ र कामबाट बिदा लिनुपर्ने अवस्थाको खर्च पनि छुट्टै सोच्नुहोस्। भुक्तानी गर्दा प्रयोग हुने कार्डले आवश्यक अन्तर्राष्ट्रिय कारोबार गर्न सक्छ कि सक्दैन बैंकसँग बुझ्नुहोस्। अन्तिम रकम र लागू हुने सर्त आधिकारिक बुकिङमा पढेर मात्र भुक्तानी गर्नुहोस्। मिति परिवर्तन वा रद्द गर्ने सम्भावना छ भने त्यससम्बन्धी पछिल्ला सर्त पनि पहिल्यै हेर्नुहोस्।

अमेरिकाबाहिर OET ले शुल्क अस्ट्रेलियन डलरमा लिन्छ। अमेरिकामा computer र OET@Home टेस्टको शुल्क अमेरिकी डलरमा लिइन्छ। नेपाली रुपैयाँमा कति पर्छ भन्ने कुरा त्यो दिनको बैंक दर (2026-10-23 को दरलाई आधार मानिएको) र card शुल्कमा भर पर्छ। बुकिङ पेजमा हेर्नुहोस्।

लक्षित नियामकको सर्तलाई अध्ययनको आधार बनाउने

नर्सिङको लक्ष्य भए चिकित्सकका GMC वा ECFMG नियम लागू नगर्नुहोस्। UK NMC लाई Listening 350, Reading 350, Writing 300 र Speaking 350 चाहिन्छ। आयरल्यान्डको NMBI ले एउटै परीक्षाका तीन भागमा grade B वा माथि र बाँकी जुनसुकै एक भागमा कम्तीमा 300 स्वीकार गर्छ। फरक परीक्षाका नतिजा जोड्न मिल्दैन र OET@Home स्वीकार हुँदैन। तलको तालिका पढ्दा आफ्नो पेशा र आवेदन मार्ग पक्का गर्नुहोस्।

पेशाअनुसार नियम छुट्याउनुहोस्। चिकित्सकका लागि उदाहरण दिँदा, GMC का लागि OET Medicine को एउटै परीक्षामा चारै sub-test मा grade B चाहिन्छ र त्यो तपाईंको सबैभन्दा पछिल्लो OET हुनुपर्छ। त्यसैले पहिलेको राम्रो नतिजापछि फेरि परीक्षा दिने निर्णय गर्दा पछिल्लो नतिजासम्बन्धी नियम बुझ्नुहोस्।

ECFMG / Intealth का लागि 2025-01-01 वा त्यसपछि दिएको एउटै परीक्षामा Listening 350, Reading 350, Writing 300 र Speaking 350 चाहिन्छ। फरक परीक्षाका उत्कृष्ट नतिजा जोड्न मिल्दैन। यसको OET@Home स्वीकार गर्ने सर्त आफ्नो देशमा परीक्षा केन्द्र नभएको अवस्था हो; नेपालमा केन्द्र भएकाले यो सर्तलाई नेपालका लागि सामान्य घरबाट परीक्षा दिने बाटो मान्न मिल्दैन।

AHPRA / Medical Board of Australia का लागि 2026-04-23 वा त्यसपछि दिएका परीक्षामा Listening 350, Reading 360, Writing 350 र Speaking 360 का रेखा लागू हुन्छन्। सर्त पूरा भए 12 महिनाभित्रका बढीमा 2 परीक्षा जोड्न मिल्छ, तर प्रत्येक पटक चारै sub-test दिनुपर्छ। कुनै पनि परीक्षामा Listening 320, Reading 340, Writing 350 वा Speaking 350 भन्दा तल हुनुहुँदैन।

AHPRA का बोर्डहरूले OET@Home स्वीकार गर्दैनन्। GMC ले योग्य व्यक्तिको OET@Home स्वीकार गर्छ, तर नियामकको स्वीकार्यता र OET बाट त्यो माध्यममा परीक्षा दिन पाउने योग्यता अलग कुरा हुन्। तालिकामा आफूलाई चाहिएको न्यूनतम नतिजा हेर्नुका साथै परीक्षा मिति, माध्यम र नतिजा जोड्ने सर्त आधिकारिक स्रोतमा पुष्टि गर्नुहोस्।

1. यी लाइन 2026-04-23 वा त्यसपछि दिइएका टेस्टमा लागू हुन्छन्। त्योभन्दा पहिलेका sitting मा पुरानै नियम लाग्छ। 12 महिनाभित्रका 2 वटा sitting जोड्न मिल्छ, तर हरेक sitting मा न्यूनतम अंक (floor) पुग्नुपर्छ।

कामको पालोसँग मिल्ने छदेखि दस हप्ताको उदाहरण

छदेखि दस हप्तालाई लचिलो अध्ययन उदाहरण मान्न सकिन्छ; तपाईंलाई पुग्ने समय प्रारम्भिक अभ्यास र उपलब्ध अध्ययन घण्टाले निर्धारण गर्छ। सुरुवाती चरणमा चारै सीपको अवस्था जाँचेर बारम्बार दोहोरिने समस्या छान्नुहोस्। रातिको पालोपछि थकान धेरै छ भने पूरा नमुना परीक्षा राख्नुको सट्टा छोटो समीक्षा गर्नुहोस्। आराम भएको समयमा समयबद्ध अभ्यास राख्दा आफ्नो क्षमता र थकानको प्रभाव छुट्याउन सजिलो हुन्छ।

बीचको चरणमा प्रत्येक अध्ययन सत्रको स्पष्ट काम राख्नुहोस्। Reading मा प्रश्नले मागेको विवरण पाठमा कहाँ छ भनेर खोज्नुहोस्, अनि गलत विकल्प किन नमिलेको हो लेख्नुहोस्। Listening मा करिब चालीस मिनेटमा बयालीस प्रश्न हुन्छन् र अडियो एकपटक सुनिन्छ। Part A का चौबीस, Part B का छ र Part C का बाह्र प्रश्नमध्ये कहाँ गल्ती दोहोरिन्छ भनेर छुट्याएर अभ्यास गर्नुहोस्।

Writing मा पाँच मिनेट पढ्ने र चालीस मिनेट लेख्ने अभ्यास गर्नुहोस्। पत्रको मुख्य भाग करिब एक सय असीदेखि दुई सय शब्दमा राख्ने अभ्यास गर्दा case notes का सबै विवरण उतार्नेभन्दा पत्र पाउने व्यक्तिलाई चाहिने सूचना छान्नुहोस्। Speaking मा आफ्नो पेशाका दुई role-play अभ्यास गर्नुहोस्; प्रत्येकका लागि तीन मिनेट तयारी र पाँच मिनेट कुराकानी राख्नुहोस्। बिरामीको चिन्ता सुन्ने, सरल व्याख्या गर्ने र बुझाइ जाँच्ने ठाउँ रेकर्डिङमा खोज्नुहोस्।

अन्तिम चरणमा पूरा अभ्यासबाट प्रगति जाँच्नुहोस्। उदाहरणका लागि, Reading Part A समयमै सकिएको छ कि छैन, Listening मा एउटै हिज्जे गल्ती दोहोरिएको छ कि छैन र पत्रको उद्देश्य सुरुमै स्पष्ट छ कि छैन हेर्नुहोस्। कमजोरी बाँकी भए योजना बढाउन वा अभ्यासको तरिका बदल्न सकिन्छ। निश्चित हप्ता पूरा भएको आधारमा परीक्षा सफल हुने निष्कर्ष निकाल्नुहुँदैन।

बुकिङ र परीक्षा दिनको व्यावहारिक तयारी

बुकिङमा राखेको नाम र प्रयोग गर्ने परिचयपत्रको विवरण मिलेको छ कि छैन पहिल्यै जाँच्नुहोस्। आफ्नो बुकिङका लागि स्वीकार्य परिचयपत्र, त्यसको म्याद र परीक्षा दिन ल्याउनुपर्ने वस्तुबारे OET का निर्देशन पढ्नुहोस्। नाम वा विवरण फरक छ भने परीक्षा दिनसम्म पर्खनुभन्दा सम्बन्धित प्रक्रियाबाट समाधान खोज्नुहोस्। पुष्टि पत्रमा केन्द्र पुग्ने समय र अन्य आवश्यक काम पनि चिन्ह लगाउनुहोस्।

Speaking को मिति, समय र सञ्चालनसम्बन्धी निर्देशन मुख्य परीक्षा दिनसँगै छ भनेर अनुमान नगर्नुहोस्। आफ्नो पुष्टि पत्रमा जे तोकिएको छ त्यसैअनुसार बिदा र आवश्यक व्यवस्था मिलाउनुहोस्। अन्तिम दिन धेरै नयाँ सामग्री थप्नुभन्दा ठेगाना, परिचयपत्र र यात्रा पुनः जाँच्नु उपयोगी हुन्छ। टाढाबाट आउने व्यक्तिले सम्भावित ढिलाइ र पर्याप्त निद्राका लागि ठाउँ राखेर योजना बनाउनुहोस्।

निःशुल्क प्रारम्भिक अभ्यासबाट योजना सुरु गर्नुहोस्

पूरा Reading अभ्यास, पूरा Listening अभ्यास र Listening Part A अभ्यास बाट निःशुल्क प्रारम्भिक जाँच सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। अभ्यास सामग्री English मै छ, किनकि परीक्षामा पनि यही भाषामा सूचना बुझ्न र जवाफ दिनुपर्छ। उत्तर जाँचिसकेपछि फेरि उस्तै प्रश्न गर्नेभन्दा आफ्नो गल्तीको कारण लेखेर अर्को सत्रको काम तय गर्नुहोस्।

AI Speaking को जानकारी र अभ्यास प्रवेश ले थप अभ्यासको बाटो देखाउँछ; त्यसमा क्रेडिट चाहिन सक्छ। निःशुल्क नमुना अभ्यास उपलब्ध हुनु र व्यक्तिगत Writing वा Speaking मूल्याङ्कन उपलब्ध हुनु एउटै कुरा होइन। यो स्वतन्त्र वेबसाइट हो र OET सँग आबद्ध वा त्यसबाट अनुमोदित छैन। यहाँका अभ्यास सामग्री मौलिक रूपमा English मा तयार गरिएका हुन्, र OET® Cambridge Boxhill Language Assessment (CBLA) को दर्ता गरिएको ट्रेडमार्क हो।

Listening Part A नमुना (निःशुल्क) पूरा Listening test 1 पूरा Reading test 1

धेरैले सोध्ने प्रश्नहरू

स्रोतहरू

• OET Test Handbook 2026 2026-10-24
• OET: book a test and official venue directory 2026-10-24
• OET: how to book 2026-10-24
• OET: test fees 2026-10-24
• FX: AUD reference rates (budget estimates) अरू स्रोतबाट लिइएको 2026-10-23
• OET: OET@Home eligibility 2026-10-24
• Nursing and Midwifery Council (NMC), United Kingdom 2026-10-21
• AHPRA and the Nursing and Midwifery Board of Australia (NMBA) 2026-10-21
• Nursing and Midwifery Board of Ireland (NMBI) 2026-10-21
• Nursing Council of New Zealand (NCNZ) 2026-10-21
• HRSA score table used for CGFNS VisaScreen (US nursing visa) 2026-10-21
• Canadian Nurse Regulators Collaborative (CNRC) recommendation, adopted province by province 2026-10-22
• UAE unified Professional Qualification Requirements (PQR), used by MOHAP, DHA, DOH and SHA 2026-10-21
• General Medical Council (GMC), United Kingdom 2026-10-21
• Medical Council of Ireland 2026-10-21
• ECFMG (Intealth) certification for international medical graduates, United States 2026-10-21

अन्तिम पटक 2026-10-24 मा जाँचिएको। नियम र शुल्क बदलिन सक्छन्, त्यसैले बुक वा आवेदन गर्नुअघि official पेज हेर्नुहोस्।